Khó Thở Không Hít Sâu Được Là Bệnh Gì? [2025]

Khó thở không hít sâu được, hay cảm giác hụt hơi, thở nông, là một tình trạng khiến nhiều người lo lắng. Đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề về sức khỏe, từ những nguyên nhân tạm thời đến các bệnh lý hô hấp nghiêm trọng. Vậy khó thở không hít sâu được là bệnh gì? Khi nào cần đi khám? Hãy cùng mncatlinhdd.edu.vn tìm hiểu rõ hơn về tình trạng này.

Hít thở sâu mang lại những lợi ích gì?

Trước khi đi sâu vào nguyên nhân và cách điều trị, chúng ta hãy cùng điểm qua những lợi ích của việc hít thở sâu đúng cách:

• Giảm căng thẳng: Khi bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng, hít thở sâu là một phương pháp hữu hiệu để kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm, giúp thư giãn đầu óc và cơ thể.
• Tăng cường năng lượng: Hít thở sâu giúp tăng lượng oxy trong máu, cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, từ đó giúp cơ thể tái tạo năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch và rút ngắn thời gian phục hồi.
• Giảm viêm: Hít thở sâu giúp cân bằng môi trường acid-base trong cơ thể, tạo điều kiện cho quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn, tăng cường sức đề kháng.

Nếu bạn cảm thấy khó thở, không hít sâu được, đừng bỏ qua. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và có biện pháp khắc phục kịp thời.

Khó thở không hít sâu được là dấu hiệu của bệnh gì?

Vậy khó thở không hít sâu được là bệnh gì hay khó thở khi hít vào là bệnh gì? Tình trạng khó thở, hụt hơi, phải cố gắng hít sâu mới thở được có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, liên quan đến phổi, đường hô hấp hoặc hệ tim mạch:

• Các bệnh về đường hô hấp:
  • Hen suyễn: Gây co thắt đường thở, dẫn đến khó thở, thở khò khè.
  • Viêm phổi: Nhiễm trùng phổi gây khó thở, ho, sốt.
  • Phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): Bệnh phổi mạn tính gây khó thở, ho có đờm.
  • Tắc nghẽn đường thở: Do dị vật, khối u, hoặc các vấn đề khác.
• Các bệnh về tim mạch:
  • Suy tim: Tim không bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, gây khó thở, mệt mỏi.
  • Rối loạn nhịp tim: Nhịp tim bất thường có thể gây khó thở, chóng mặt.
  • Huyết áp thấp: Có thể gây chóng mặt, khó thở, mệt mỏi.
• Các nguyên nhân khác:
  • Thiếu máu: Thiếu máu làm giảm lượng oxy trong máu, gây khó thở, mệt mỏi.
  • Béo phì: Thừa cân, béo phì gây áp lực lên phổi và tim, dẫn đến khó thở.
  • Ngộ độc khí: Hít phải các loại khí độc có thể gây khó thở, chóng mặt.
  • Thuyên tắc phổi: Cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch phổi, gây khó thở đột ngột.
  • Viêm cơ tim: Viêm cơ tim có thể gây khó thở, đau ngực.
  • Bệnh nhược cơ: Bệnh tự miễn ảnh hưởng đến cơ bắp, gây khó thở, yếu cơ.
  • Mang thai: Sự thay đổi гормон và áp lực của thai nhi lên cơ hoành có thể gây khó thở.
  • Ung thư phổi: Các khối u chèn ép gây khó thở.

Một số trường hợp khó thở có thể tự khỏi, nhưng đa số cần được chăm sóc y tế kịp thời. Nếu bạn thường xuyên bị khó thở, hít sâu bị ho, hoặc khó thở không hít sâu được, hãy đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị.

Chẩn đoán nguyên nhân gây khó thở

Để xác định nguyên nhân gây khó thở, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và hỏi bệnh sử của bạn. Các câu hỏi có thể bao gồm:

• Thời gian khởi phát và thời lượng của cơn khó thở.
• Mức độ nghiêm trọng và các triệu chứng đi kèm (ho, đau ngực, chóng mặt…).
• Tiền sử bệnh của bản thân và gia đình.
• Các yếu tố có thể gây ra tình trạng khó thở (ví dụ: tiếp xúc với chất gây dị ứng, gắng sức…).

Sau khi hỏi bệnh sử, bác sĩ sẽ tiến hành khám thực thể, đo nhịp tim, phổi và kiểm tra các dấu hiệu phù ở tay, chân, cổ. Dựa trên kết quả thăm khám, bác sĩ có thể chỉ định các xét nghiệm sau:

• Chụp X-quang ngực: Tìm kiếm dấu hiệu viêm phổi, xẹp phổi, các bệnh về phổi hoặc suy tim.
• Đo phế dung: Đánh giá dung tích và chức năng phổi, phát hiện các bệnh như COPD, hen suyễn, viêm phế quản mãn tính.
• Điện tâm đồ (ECG): Phát hiện các bất thường về nhịp tim.
• Xét nghiệm máu: Tìm dấu hiệu nhiễm trùng, thiếu máu.
• Kiểm tra chức năng phổi: Đánh giá mức độ hoạt động của phổi, phát hiện COPD và các bệnh phổi khác.
• Siêu âm tim: Quan sát cấu trúc tim và phát hiện các vấn đề bất thường.

Điều trị chứng khó thở

Phương pháp điều trị khó thở phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

• Thuốc:
  • Thuốc giãn phế quản: Giúp mở rộng đường thở, giảm khó thở.
  • Thuốc long đờm: Giúp loại bỏ chất nhầy dư thừa ở đường thở.
• Bổ sung oxy: Cung cấp thêm oxy cho cơ thể thông qua mặt nạ hoặc máy thở.
• Liệu pháp phục hồi chức năng phổi: Áp dụng cho các bệnh nhân mắc bệnh phổi.
• Thay đổi lối sống:
  • Giảm cân: Nếu thừa cân, béo phì.
  • Ngừng hút thuốc lá:
  • Tránh tiếp xúc với chất gây ô nhiễm:
  • Tập thể dục thường xuyên: Với các bài tập phù hợp.
  • Ăn uống lành mạnh:

Khó thở không hít sâu được là một triệu chứng cần được quan tâm. Dù nguyên nhân là gì, bạn nên đến bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ sẽ giúp bạn cải thiện nhịp thở và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.