Đau Lưng, Đau Bụng Dưới Ở Nữ Giới Là Bệnh Gì? Nguyên Nhân & Cách Khắc Phục

Đau lưng, đau bụng dưới là tình trạng không hiếm gặp ở phụ nữ. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Mức độ nghiêm trọng của tình trạng này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân gây đau, thời gian kéo dài và mức độ đau. Vậy đau lưng, đau bụng dưới ở nữ giới là do bệnh gì? mncatlinhdd.edu.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Các Nguyên Nhân Gây Đau Lưng, Đau Bụng Dưới Ở Phụ Nữ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng kèm theo đau bụng dưới ở phụ nữ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:

1. Do Mang Thai

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi lớn về cả thể chất lẫn tinh thần. Đau lưng và đau bụng dưới là hai trong số những triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu. Tuy nhiên, chỉ dựa vào hai triệu chứng này thì chưa đủ để khẳng định có thai. Bạn cần theo dõi thêm các dấu hiệu khác như:

• Quan hệ tình dục gần đây không sử dụng biện pháp tránh thai.
• Chậm kinh.
• Xuất hiện các triệu chứng báo hiệu mang thai khác như: ra máu báo, buồn nôn, căng tức ngực, tăng tiết dịch âm đạo, đi tiểu nhiều lần, mệt mỏi…

Để chắc chắn, bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và xác nhận tình trạng mang thai.

2. Đau Bụng Kinh

Nếu bạn chỉ bị đau lưng và đau bụng dưới trong vài ngày, đặc biệt là gần đến ngày “đèn đỏ”, thì rất có thể nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này được gọi là đau bụng kinh. Đau bụng kinh thường không đáng lo ngại nếu cơn đau không quá dữ dội.

Cách khắc phục đau bụng kinh:

• Chế độ ăn uống khoa học: Ưu tiên trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu sắt, canxi, magie và vitamin nhóm B.
• Hạn chế đồ ăn mặn, ngọt: Tránh ăn quá nhiều muối hoặc đường trong những ngày kinh nguyệt.
• Uống đủ nước: Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể.
• Chườm nóng hoặc lạnh: Sử dụng túi chườm để giảm đau.
• Tránh chất kích thích và vận động mạnh: Không sử dụng bia, rượu, thuốc lá và hạn chế bê vác vật nặng.

3. U Xơ Tử Cung

Phụ nữ trong độ tuổi 30-40 nếu thường xuyên bị đau bụng dưới kèm theo đau lưng thì có thể là do u xơ tử cung. Bệnh này còn gây đau khi quan hệ và có thể gây khó khăn trong việc mang thai.

Nếu nghi ngờ mắc u xơ tử cung, bạn nên đến các chuyên khoa để thăm khám và điều trị kịp thời. Phương pháp điều trị phổ biến hiện nay là phẫu thuật loại bỏ khối u, nhưng bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định cụ thể tùy theo từng trường hợp.

4. Nhiễm Trùng Đường Tiết Niệu

Vi khuẩn tấn công đường tiết niệu có thể gây đau bụng dưới và thắt lưng. Ngoài ra, bạn có thể gặp các triệu chứng khác như tiểu buốt, tiểu nhiều lần, nước tiểu có lẫn máu.

Lời khuyên:

• Vệ sinh vùng kín đúng cách và thường xuyên.
• Đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị bằng thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm.

5. Sỏi Thận

Sỏi thận có thể gây đau dọc niệu quản, lan qua vùng hông và thắt lưng. Các triệu chứng khác bao gồm buồn nôn, tiểu ra máu hoặc mủ, tiểu rát và sốt.

Lời khuyên:

• Uống nhiều nước.
• Đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. Phẫu thuật thường được chỉ định cho các trường hợp sỏi to, không thể tự đào thải.

6. Thoát Vị Đĩa Đệm

Nếu bạn bị đau lưng, đau bụng dưới âm ỉ khi bê vật nặng hoặc vận động mạnh, kèm theo đau lan xuống mông, chân và bàn chân, thì có thể là dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm.

Lời khuyên:

• Đi khám sớm để được tư vấn và điều trị.
• Để bệnh lâu ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.

Đau Lưng, Đau Bụng Dưới Không Do Bệnh Lý

Không phải tất cả các trường hợp đau lưng, đau bụng dưới đều do bệnh lý. Tình trạng này có thể xuất phát từ:

• Vận động quá sức: Gánh đồ, bê vật nặng trong thời gian dài.
• Tư thế sai: Tư thế làm việc, ngủ không đúng gây áp lực lên bụng dưới và thắt lưng.
• Lão hóa và loãng xương: Người cao tuổi dễ bị đau nhức, mệt mỏi vùng cột sống.
• Sử dụng chất kích thích: Uống quá nhiều bia rượu.
• Thay đổi thời tiết: Thời tiết thay đổi cũng có thể gây đau nhức toàn thân, bao gồm đau lưng và đau bụng dưới.

mncatlinhdd.edu.vn nhấn mạnh, đau lưng, đau bụng dưới ở phụ nữ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để khắc phục hiệu quả, bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám, tìm rõ nguyên nhân và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Nếu có nhu cầu đặt lịch khám sớm, bạn có thể liên hệ đến các bệnh viện đa khoa để được tư vấn và hướng dẫn chi tiết hơn.

Nguồn: https://mncatlinhdd.edu.vn/ Tác giả: Nguyễn Lân dũng