Table of Contents
Viêm họng, viêm amidan
Đau họng, nhức đầu kèm mệt mỏi có thể là dấu hiệu của viêm họng hoặc viêm amidan. Cả hai bệnh lý này đều do vi khuẩn hoặc virus tấn công vùng cổ họng, gây đau rát, sưng và khó chịu. Ngoài ra, viêm họng và viêm amidan còn gây mất nước, giảm vị giác, chán ăn, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược cơ thể.
Đau họng, nhức đầu và mệt mỏi có thể là dấu hiệu của viêm họng hoặc viêm amidan
Cảm lạnh
Cảm lạnh cũng là một nguyên nhân phổ biến gây đau họng, nhức đầu và mệt mỏi. Bệnh thường xuất hiện sau khi cơ thể bị nhiễm lạnh, khiến hệ miễn dịch suy yếu và dễ bị virus tấn công. Triệu chứng cảm lạnh thường nhẹ hơn so với cảm cúm và có thể tự khỏi sau vài ngày nghỉ ngơi.
Cảm cúm
Cảm cúm là bệnh lý đường hô hấp do virus gây ra, có triệu chứng nặng hơn cảm lạnh. Người bệnh cảm cúm thường bị sốt cao, đau họng, nhức đầu, mệt mỏi, nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi và đau nhức cơ. Cảm cúm cần được điều trị tích cực và nghỉ ngơi đầy đủ để tránh biến chứng.
Sốt siêu vi
Đau họng, nhức đầu, mệt mỏi kèm theo sốt cao đột ngột có thể là dấu hiệu của sốt siêu vi. Sốt siêu vi do virus gây ra, khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài, chán ăn, đau đầu và đôi khi phát ban. Một số trường hợp sốt siêu vi nguy hiểm như sốt xuất huyết cần được phát hiện và điều trị kịp thời.
Sốt siêu vi cũng là một nguyên nhân gây đau họng, nhức đầu và mệt mỏi
Viêm xoang
Viêm xoang cũng có thể gây đau họng, nhức đầu và mệt mỏi. Bệnh xảy ra khi các xoang bị viêm nhiễm do vi khuẩn, virus hoặc dị ứng. Ngoài đau họng và nhức đầu, người bệnh viêm xoang còn có thể bị nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau vùng mặt và giảm khứu giác.
Phương pháp giảm triệu chứng đau họng, nhức đầu, mệt mỏi
Sử dụng thuốc
Tùy vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau hạ sốt, thuốc xịt rửa mũi hoặc các loại thuốc khác để điều trị triệu chứng.
Mẹo chữa trị tại nhà
Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh có thể áp dụng một số mẹo tại nhà như chườm khăn lạnh hạ sốt, uống trà gừng, xông hơi bằng tinh dầu bạc hà, uống nước ấm với mật ong và chanh để giảm bớt triệu chứng khó chịu.
Cách phòng tránh đau họng, nhức đầu, mệt mỏi
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
- Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người khác.
- Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.
- Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bặm.
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng.
- Uống đủ nước mỗi ngày.
- Khám bác sĩ ngay khi có triệu chứng bất thường.
Giáo sư Nguyễn Lân Dũng là một trong những nhà khoa học hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực vi sinh vật học, với hơn 50 năm cống hiến cho giáo dục và nghiên cứu (Wiki). Ông là con trai của Nhà giáo Nhân dân Nguyễn Lân, xuất thân từ một gia đình nổi tiếng hiếu học. Trong sự nghiệp của mình, Giáo sư đã đảm nhiệm nhiều vị trí quan trọng như Chủ tịch Hội các ngành Sinh học Việt Nam, Đại biểu Quốc hội và được phong tặng danh hiệu Nhà giáo Nhân dân vào năm 2010.