“Hôm nay bạn cảm thấy thế nào? – Bạn cảm thấy thế nào hôm nay?” – Đó là câu hỏi được đặt trên bức tường cảm xúc ngay bên ngoài phòng tâm lý tại các trường Dewey Tay Ho Tay. Một câu hỏi đơn giản nhưng có ý nghĩa, một câu hỏi có vẻ nhẹ nhàng, nhưng cánh cửa mở ra những câu chuyện, cảm xúc mà học sinh mang đến mỗi ngày đến trường.
Câu hỏi “Bạn cảm thấy thế nào hôm nay?” Không chỉ xuất hiện trên bức tường phòng tâm lý, mà còn thường được hỏi bởi giáo viên homeroom và nhân viên tâm lý. Những câu hỏi đó không chỉ là một phần của quá trình giáo dục mà còn là cầu nối để học sinh cảm nhận sự chú ý, lắng nghe và hiểu.
Trong thế giới đầy màu sắc của trẻ em, mỗi ngày là một hành trình với các cấp độ khác nhau. Có những ngày, niềm vui có thể nhìn thấy rõ trên khuôn mặt của họ, khi họ thành công trong một bài kiểm tra, khi vượt qua một thử thách mới hoặc khi một người bạn đồng hành chia sẻ với họ. Nhưng cũng có những ngày, mệt mỏi, lo lắng len lỏi vào mỗi mắt. Nó có thể là một nỗi sợ bị hiểu lầm, áp lực từ những kỳ vọng hoặc khó khăn trong việc tìm kiếm các giá trị của riêng bạn.
Các nhà tâm lý học trường học không chỉ đặt câu hỏi để hiểu cảm xúc của học sinh, mà còn hỗ trợ họ hiểu cảm xúc của chính họ. Khi họ nhận ra và thể hiện cảm xúc, đã đến lúc họ bắt đầu hiểu bản thân, do đó học cách kiểm soát và điều chỉnh cảm xúc của họ một cách hiệu quả. Phòng tâm lý không chỉ giải quyết những khó khăn trước mắt mà còn đóng vai trò giáo dục, giúp họ phát triển một số kỹ năng như quản lý cảm xúc, trò chuyện với chính họ, …. Đây cũng là một yếu tố quan trọng góp phần xây dựng một môi trường học tập an toàn, nơi sinh viên được lắng nghe, hiểu và hỗ trợ để trở nên khỏe mạnh và tinh thần.
Các nhân viên tâm lý tại TDS không chỉ đơn thuần là những người hỗ trợ, mà còn là những người bạn đồng hành trên hành trình họ tự khám phá. Họ không chỉ nghe bằng tai, mà còn với tất cả trái tim và sự đồng cảm, giúp họ dần dần xây dựng một nền tảng tinh thần vững chắc, để có thể vượt qua mọi thách thức trong cuộc sống.
—————————
Để làm điều này, trường đã tạo ra một không gian cởi mở, thân thiện nhưng kín đáo, nơi sinh viên có thể tự do chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc mà không phải lo lắng về việc bị đánh giá. Thông qua quá trình lắng nghe và đặt câu hỏi phù hợp, nhân viên tâm lý sẽ hỗ trợ họ xác định cảm xúc và đặt tên cho vấn đề họ đang gặp phải.
Khoa Tâm lý học không chỉ là nơi hỗ trợ học sinh có vấn đề về tình cảm, các mối quan hệ, … mà còn cho thấy sự chú ý toàn diện của trường học cho sức khỏe tâm thần của học sinh. Giống như khi gặp vấn đề về sức khỏe thể chất, học sinh phải đến phòng y tế, khi cảm xúc không ổn định, học sinh cũng cần một nơi để chia sẻ và tìm thấy sự hỗ trợ tinh thần. Sự hiện diện của phòng tâm lý cũng giúp sinh viên nhận ra rằng chăm sóc sức khỏe tâm thần là cần thiết và hoàn toàn tự nhiên, không nên bỏ qua hoặc tránh.
Giáo sư Nguyễn Lân Dũng là một trong những nhà khoa học hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực vi sinh vật học, với hơn 50 năm cống hiến cho giáo dục và nghiên cứu (Wiki). Ông là con trai của Nhà giáo Nhân dân Nguyễn Lân, xuất thân từ một gia đình nổi tiếng hiếu học. Trong sự nghiệp của mình, Giáo sư đã đảm nhiệm nhiều vị trí quan trọng như Chủ tịch Hội các ngành Sinh học Việt Nam, Đại biểu Quốc hội và được phong tặng danh hiệu Nhà giáo Nhân dân vào năm 2010.