Xông Mặt Lá Trầu Không: Bí Quyết Da Sáng Mịn, Sạch Mụn Tại Nhà

Xông mặt bằng lá trầu không có tác dụng gì?

Lá trầu không từ lâu đã được xem là “thần dược” cho phụ nữ sau sinh, nhờ khả năng làm sạch và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Trong đó, phương pháp xông mặt bằng lá trầu không được nhiều chị em tin dùng và nhận thấy hiệu quả rõ rệt. Vậy, xông mặt bằng lá trầu không có tác dụng gì mà lại được ưa chuộng đến vậy? Hãy cùng mncatlinhdd.edu.vn tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Xông hơi bằng lá trầu có lợi ích gì?

Lá trầu không, còn được biết đến với tên khoa học Piper Betle, là một loại cây quen thuộc ở Việt Nam, đặc biệt là vùng đồng bằng Bắc Bộ. Cây trầu không thuộc dạng thân leo, cùng họ với tiêu và có tuổi thọ cao.

Theo Đông y, trầu không có mùi thơm hắc, tính ấm, có khả năng trừ phong, giải cảm và sát trùng. Các nghiên cứu khoa học hiện đại cũng chỉ ra rằng lá trầu không chứa đến 84% độ ẩm, 3% protein, muối khoáng, chất xơ và nhiều loại vitamin. Nhờ đó, lá trầu không mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho làn da.

Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của việc xông mặt bằng lá trầu không:

• Kháng khuẩn, chống viêm: Lá trầu không có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giúp hạn chế viêm nhiễm và làm lành vết thương nhanh chóng.
• Dưỡng da sáng mịn: Các hợp chất trong lá trầu không giúp dưỡng da sáng đẹp tự nhiên, ngừa mụn, giảm sưng và làm săn chắc da.
• Ngừa nám, chống lão hóa: Lá trầu không chứa vitamin C, muối khoáng và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa lão hóa da, hạn chế tình trạng da mất nước, xỉn màu.
• Làm sạch sâu lỗ chân lông: Xông mặt bằng lá trầu giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các tác nhân gây mụn trong lỗ chân lông, giúp da sáng mịn và se khít lỗ chân lông.
• Phục hồi da sau sinh: Đối với mẹ bầu sau sinh, xông mặt bằng lá trầu không giúp làn da và sức khỏe nhanh chóng phục hồi.

Bạn đã biết cách xông mặt bằng lá trầu chưa?

Xông mặt bằng lá trầu không tưởng chừng đơn giản, nhưng để đạt hiệu quả cao nhất và tránh những rủi ro không đáng có, bạn cần thực hiện đúng theo các bước sau:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• 1 nắm lá trầu không già, rửa sạch bụi bẩn và ngâm với nước muối loãng trong 5-10 phút để loại bỏ vi khuẩn.

Bước 2: Đun nước xông

• Cho lá trầu đã rửa vào nồi, thêm khoảng 1 lít nước và đun sôi trong 5 phút. Sau đó, đậy kín nắp nồi.

Bước 3: Xông mặt

• Khi nước đã nguội bớt (khoảng 90 độ C), trùm khăn lông kín đầu và nồi nước.
• Để mặt cách mặt nước xông từ 30-40cm, hơi nghiêng mặt về hướng hơi nước.
• Xông trong khoảng 10-15 phút, đến khi nước hết nóng.

Bước 4: Nghỉ ngơi

• Để da nghỉ ngơi từ 5-10 phút, tránh rửa mặt ngay để tránh sốc nhiệt.

Bước 5: Rửa mặt

• Rửa lại mặt bằng nước mát hoặc nước lạnh.
• Có thể dùng đá viên sạch lăn lên da để thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách xông mặt bằng lá trầu không khá đơn giản và có thể thực hiện tại nhà. Tần suất xông mặt tốt nhất là 1-2 lần/tuần, mỗi lần không quá 15 phút.

Ngoài xông mặt thì dưỡng da bằng lá trầu bằng cách nào nữa?

Bên cạnh việc xông mặt, bạn có thể sử dụng lá trầu không để rửa mặt hàng ngày, giúp dưỡng da trắng mịn và tươi trẻ.

Cách rửa mặt bằng lá trầu không:

• Thực hiện tương tự như bước chuẩn bị xông mặt.
• Thay vì xông, bạn pha nước lá trầu với nước mát để rửa mặt.
• Có thể thực hiện mỗi ngày để da mau phục hồi.

Các lưu ý khi thực hiện xông mặt tại nhà với trầu không

• Chọn lá trầu vừa phải, không quá già cũng không quá non.
• Không đưa mặt quá gần mặt nước khi xông.
• Mỗi lần xông nên dùng khoảng 10 lá trầu không.
• Người có làn da mỏng hoặc nhạy cảm nên thử trước khi xông toàn bộ khuôn mặt.
• Sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kết luận

Xông mặt bằng lá trầu không là một liệu pháp dưỡng da và phục hồi da hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Hãy kiên trì thực hiện và kết hợp với các bước dưỡng da phù hợp để có được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn cụ thể.

Nguồn: https://mncatlinhdd.edu.vn/ Tác giả: Nguyễn Lân dũng