Sốt Mất Vị Giác: Nguyên Nhân, Điều Trị & Phòng Ngừa Hiệu Quả

Sốt Mất Vị Giác Là Bệnh Gì? Nguyên Nhân, Cách Điều Trị & Phòng Ngừa

Theo thống kê, mỗi năm Việt Nam ghi nhận hàng trăm ngàn ca sốt xuất huyết, bên cạnh các triệu chứng điển hình như sốt cao, đau đầu, buồn nôn,… nhiều bệnh nhân còn gặp tình trạng mất vị giác, ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống. Vậy sự thật sốt xuất huyết có gây mất vị giác? Nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng này như thế nào? Chuyên gia mncatlinhdd.edu.vn sẽ giải đáp chi tiết và đưa ra lời khuyên phù hợp.

BS Bùi Thanh Phong (VNVC) cho biết, mất vị giác không phải là triệu chứng điển hình của sốt xuất huyết, nhưng nhiều người vẫn gặp phải do mệt mỏi, mất nước, sốt cao, hoặc tác dụng phụ của thuốc điều trị. Để khắc phục, người bệnh cần uống đủ nước, bổ sung dinh dưỡng, vệ sinh răng miệng và nghỉ ngơi đầy đủ.

Sốt xuất huyết có gây mất vị giác không?

Mất vị giác không phải là triệu chứng phổ biến của sốt xuất huyết. Tuy nhiên, một số người vẫn gặp phải do mệt mỏi, mất nước, sốt cao và tác dụng phụ của thuốc điều trị. Virus Dengue có thể tấn công và làm tổn thương tế bào thần kinh vị giác, làm giảm khả năng cảm nhận mùi vị. Mức độ nghiêm trọng của tình trạng này khác nhau tùy thuộc vào từng cá nhân và mức độ bệnh.

Các nguyên nhân chính dẫn đến mất vị giác khi bị sốt xuất huyết bao gồm:

1. Mệt mỏi và buồn nôn

Tình trạng mệt mỏi và buồn nôn thường xuyên xảy ra khi bị sốt xuất huyết làm giảm cảm giác thèm ăn, khiến thức ăn trở nên kém hấp dẫn. Buồn nôn cũng làm giảm khả năng thưởng thức hương vị, gây ra cảm giác mất vị giác.

2. Sốt cao

Sốt cao là triệu chứng phổ biến của sốt xuất huyết và ảnh hưởng trực tiếp đến khẩu vị. Nhiệt độ cơ thể tăng cao làm người bệnh mệt mỏi, cảm thấy món ăn không còn ngon miệng, dẫn đến mất vị giác hoặc cảm nhận hương vị không rõ ràng.

3. Mất nước

Mất nước là vấn đề nghiêm trọng thường gặp trong sốt xuất huyết, đặc biệt khi có kèm triệu chứng sốt và nôn mửa. Khi cơ thể mất nước, màng nhầy trong miệng và lưỡi trở nên khô, làm giảm khả năng cảm nhận mùi vị. Tình trạng khô miệng này không chỉ làm giảm vị giác mà còn khiến thực phẩm khó nuốt hơn.

4. Thuốc điều trị

Một số loại thuốc điều trị sốt xuất huyết có thể gây mất vị giác. Người bệnh thường được chỉ định dùng thuốc hạ sốt và giảm đau, một số loại có thể gây tác dụng phụ như mất hoặc thay đổi vị giác, làm cho thực phẩm không còn hương vị như bình thường và ảnh hưởng đến sự thèm ăn.

Hướng dẫn cách khắc phục tình trạng mất vị giác khi bị sốt xuất huyết

Mất vị giác có thể gây khó khăn cho người bệnh trong việc duy trì chế độ ăn uống đầy đủ và hiệu quả. Để cải thiện tình trạng này, chuyên gia mncatlinhdd.edu.vn khuyên bạn nên áp dụng các biện pháp sau:

1. Đảm bảo uống đủ nước

Mất nước do sốt, nôn mửa và tiêu chảy có thể làm khô miệng và lưỡi, giảm khả năng cảm nhận mùi vị. Uống đủ nước giúp các niêm mạc trong miệng được cấp ẩm đầy đủ, khôi phục chức năng vị giác. Uống đủ nước còn giúp cơ thể tản nhiệt, hạ sốt, cân bằng lượng nước đã mất và hỗ trợ loại bỏ chất độc hại.

Khi uống nước, nên uống từng ngụm nhỏ, nhiều lần trong ngày thay vì uống một lượng lớn một lúc. Nên uống nước lọc, nước trái cây không đường hoặc nước điện giải. Tránh nước ngọt có ga, nước có cồn vì chúng có thể gây kích ứng dạ dày.

2. Ăn uống đủ chất

Khi bị sốt xuất huyết, cơ thể thường suy yếu và mất nhiều năng lượng. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng mất vị giác. Protein, vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo các tế bào bị tổn thương, đặc biệt là tế bào vị giác.

Để khắc phục tình trạng mất vị giác và tăng cường sức khỏe, người bệnh sốt xuất huyết nên ưu tiên các loại thực phẩm sau:

• Thực phẩm lỏng, dễ tiêu hóa: Cháo, súp, nước ép trái cây giúp cơ thể dễ hấp thu, tránh gây áp lực lên hệ tiêu hóa.
• Thực phẩm giàu protein: Thịt gà, cá, trứng, sữa cung cấp protein cần thiết để xây dựng lại các tế bào.
• Rau xanh và trái cây: Các loại rau xanh lá đậm và trái cây tươi cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Thực phẩm giàu sắt: Sắt giúp tăng cường sản xuất hồng cầu, cải thiện tình trạng thiếu máu. Các nguồn sắt tốt bao gồm thịt đỏ, rau xanh đậm, đậu.

3. Vệ sinh răng miệng

Duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện cảm giác vị giác. Chăm sóc răng miệng không chỉ giúp làm sạch khoang miệng mà còn kích thích tiết nước bọt, làm ẩm miệng và cải thiện cảm giác vị giác, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn trong quá trình ăn uống.

Mảng bám và vi khuẩn tích tụ trên răng và lưỡi có thể làm giảm cảm giác thèm ăn và ảnh hưởng đến cảm nhận vị giác. Vệ sinh răng miệng đúng cách giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám, cải thiện hương vị thực phẩm và làm cho việc ăn uống trở nên dễ chịu hơn. Bên cạnh đó, vệ sinh răng miệng còn giúp làm giảm nguy cơ viêm nhiễm và các vấn đề liên quan đến sức khỏe miệng.

Cách vệ sinh răng miệng đúng cách cho người sốt xuất huyết:

• Đánh răng đều đặn: Sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride để đánh răng ít nhất hai lần một ngày. Chú ý làm sạch kỹ lưỡng cả mặt ngoài, mặt trong và bề mặt nhai của răng.
• Sử dụng chỉ nha khoa: Làm sạch các kẽ răng mà bàn chải không thể với tới.
• Súc miệng bằng nước muối loãng: Pha một muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng trong khoảng 30 giây.
• Sử dụng nước súc miệng không chứa cồn: Nên chọn loại nước súc miệng phù hợp với tình trạng miệng và dùng theo hướng dẫn để giảm tình trạng khô miệng và cải thiện cảm giác vị giác.
• Chăm sóc lưỡi: Sử dụng bàn chải đánh răng hoặc dụng cụ cạo lưỡi để làm sạch bề mặt lưỡi.

4. Nghỉ ngơi đầy đủ

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể phục hồi sau bệnh tật. Khi bị sốt xuất huyết, cơ thể phải chống lại virus gây bệnh và các triệu chứng đi kèm như sốt, đau nhức. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể tiết ra các hormone tăng trưởng, hỗ trợ quá trình sửa chữa và tái tạo các tế bào bị tổn thương, bao gồm cả tế bào vị giác.

Trong quá trình ngủ, cơ thể có cơ hội để phục hồi và tái tạo các tế bào thụ cảm vị giác, cải thiện lưu thông máu, mang oxy và chất dinh dưỡng đến các tế bào, hỗ trợ quá trình phục hồi chức năng của tế bào vị giác. Để tình trạng mất vị giác khi bị sốt xuất huyết nhanh chóng khỏi, bạn cần xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý như sau:

• Ngủ đủ giấc: Nên ngủ từ 7-8 tiếng mỗi ngày. Tạo một không gian ngủ thoải mái, yên tĩnh và tối.
• Tránh căng thẳng: Hạn chế làm việc quá sức, tránh những hoạt động gây căng thẳng.
• Thư giãn: Có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc nhẹ, đọc sách, hoặc tập các bài tập thư giãn.
• Ngủ trưa: Ngủ trưa ngắn giúp cơ thể phục hồi năng lượng và cải thiện tinh thần.

Kết luận

Mất vị giác không phải là triệu chứng chính của sốt xuất huyết, nhưng có thể ảnh hưởng đáng kể đến cảm giác thèm ăn và chế độ dinh dưỡng của người bệnh. Bằng cách thực hiện các biện pháp khắc phục như uống đủ nước, duy trì chế độ ăn uống đầy đủ, vệ sinh răng miệng và nghỉ ngơi đầy đủ, bạn có thể cải thiện tình trạng này và hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng hơn. Để được tư vấn cụ thể hơn về tình trạng sốt không ngon miệng mất vị giác là bệnh gì, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị.